Persoanele HIPERSENSIBILE ( HSP)

Cred că majoritatea hipersensibililor au auzit, măcar de câteva zeci de ori în viață replica “E, lasă, nu e chiar așa cum crezi tu…ești tu prea sensibil/ă!”…Replică pe care o primeam când ziceam că muzica e parcă prea tare, sau că mirosul unui parfum prea puternic sau lumina dintr-o încăpere neplăcută. Eticheta aceasta de “ești tu prea…” am auzit-o noi toți hipersensibilii.

Și iată că, după ani și ani de studiu profund al cercetătorilor și psihologilor, s-a ajuns la o concluzie interesantă…da, chiar existăm, noi “prea sensibilii”, mai frumos spus empații, senzitivii…iar corect și cuprinzător spus PERSOANELE HIPERSENSIBILE, termen ce în engleză este prescurtat HSP – de la Highly Sensitive Person.

Pentru o persoană HSP, lumea pare toată a fi așa…căci noi o percepem prin lentila noastră, dar o să vă surprind…

15-20% din populație face parte din categoria aceasta, a hipersensibililor. Deci, surprinzător, nu suntem prea mulți, ba chiar suntem o minoritate.

Poate acum vine ahaaa-ul și înțelegeți instant de ce pe majoritatea nu îi deranjează luminile aiurea dintr-o încăpere, sau sunetele suprapuse și care fac mult zgomot, sau mirosurile de mâncpruri grele la primele ore ale dimineții. Dar pe HSP îi deranjează, nu numai că îi deranjează, dar le afectează profund sistemul nervos și îi dezechilibrează ușor.

Creștem crezând că sensibilitatea noastră crescută este incomodă și că ne face să ne adaptăm mai greu, dar, veți afla în acest curs, sensibilitatea celor HSP este, de fapt, o super-putere, pe care o avem de asumat și cizelat.

Și eu, ca și voi, dragi hipersensibili, am aflat la vârstă matură de această treabă. Dar informațiile legate de HSP m-au făcut imediat să îmi înțeleg mai bine copilărie, adolescența și chiar tendințele de acum, din viața de adult. Ajunsă în America, am lucrat cu un terapeut minunat care, la un moment dat, mi-a spus “Da, oamenii hipersensibili, cum ești tu, simt totul mult mai profund”. A folosit, acest terapeut, termenul de HSP, termen pe care îl auzeam în 2021/2022 pentru prima oară. De atunci, am pus multe întrebări pe aceast temă, am studiat, am citit nenumărate cărți, am mers la întâlniri și cursuri pe acestă temă și am aflat comori de informații care m-au ajutat să mă cunosc mai bine și care m-au ajutat și să “detectez” mai ușor frații și surorile de suflet, familia extinsă de HIPERSENSIBILI.

Pentru voi, dragilor, am pus cap la cap, în lecții scurte și, sper, ușor de înțeles și parcurs, informațiile ce mi-au fost mie utile, informații pe care le ofer cu drag acum vouă, public. Sper ca acest curs să vă fie unul de folos și sper să ajungă, prin voi, la prieteni și oameni dragi din viața voastră pe care îi simțiți a fi HSP.

Lansez acest curs și o serie de live-uri video, pe care le veți găsi aici și pe pagina mea oficială de FB, când se află în tranzit Cheia 13, Cheie a Genelor al cărei Dar este Empatia, o minunată activare de Vărsător, semn pe care îl stimez și admir și îl observ cu bucurie în viețile prietenilor dragi.

Spor la studiu!

Cu drag m-ar bucura să ne conectăm, mă puteți contacta pe e-mail, retele sociale menționate mai jos!

Hipersenbilila Adela 🙂

FB: https://www.facebook.com/Artela.A/

Insta: https://www.instagram.com/artela.a/

E-mail: info@artela.ro

Grupul clienților și cursanților mei: https://www.facebook.com/groups/2958120690952264